반응형 구내염치료1 혓바늘 없애는 법, 몸이 보내는 피로 신호 구내염과 달라요 목차이번 역대급 기나긴 연휴, 다들 잘 보내셨나요? 황금연휴 끝에 저에게 남은 건 입안에 가시처럼 돋아난 혓바늘뿐이었어요. 닿기만 해도 따갑고 불편하기 짝이 없는 혓바늘은 스트레스나 피로가 쌓이면 자주 생기기 때문에 면역 저하의 신호이기도 합니다. 그래서 오늘은 혓바늘 생겼을 때 빨리 없애는 법과 예방법, 그리고 구내염과의 차이까지 모두 정리해 볼게요. 혓바늘 생기는 원인은?혓바늘이 나면 우리는 '내 몸 상태가 좋지 않다'는 걸 직감적으로 떠올리게 되죠. 혓바늘이 나는 여러 이유 중에서 가장 큰 이유는 바로 과로와 수면부족으로 인한 면역력 저하예요. 면역력 저하 : 과로, 수면 부족, 스트레스영양 불균형 : 비타민 B군 부족자극적인 음식 : 맵고 짠 음식, 커피, 술 등구강 위생 불량 : 세균 증.. 2025. 10. 17. 이전 1 다음 반응형
