이석증 검사 비용, 갑자기 세상이 빙글 빙글 돈다면? 이석증 치료 후기

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며칠 전 저에게도 '이석증'이란 놈이 찾아왔습니다. 어느 날 갑자기 살짝 핑 도는 느낌이 들어 누웠는데 천장이 계속 빙글빙글 돌더라고요. 설마 이석증일까 싶어 검사했는데 결과는 이석증이 맞았어요. 오늘은 저처럼 어지럼증으로 이석증검사를 고민하시는 분들을 위해 검사 과정과 비용, 솔직한 치료 후기까지 나눠보도록 할게요.

 

이석증이란?

이석증은 내이(귀속)에 있어야 할 이석이 떨어져 나와 반고리관 안으로 들어가 돌아다니면서 자세를 느끼는 신경을 과도하게 자극하여 생기는 질환이에요. 

 

반고리관으로 들어간 이석이 움직일 때마다 평형감각이 혼란스러워 어지럼증을 느끼게 되는 거지요. 일반적인 어지럼증과 달리 이석증은 고개를 특정 방향으로 돌릴 때마다 반복적으로 어지럽다는 게 가장 큰 특징이라고 할 수 있어요.

이석증 증상

 

저도 설거지하다가 갑자기 어지러움을 느꼈는데 침대에 누우니 더 빙글빙글 돌더라고요. 오히려 머리 움직임을 최소화하면서 서 있을 때가 덜 어지러웠어요.

반고리관 사진

 

이석증은 직접적인 원인으로 밝혀진 건 없지만 진찰해 주신 의사 선생님은 평소보다 잠을 못 잤는지, 피곤했는지, 스트레스가 많았는지 등을 물어보셨어요. 저는 아마 목디스크로 2~3일 잠을 못 잔 탓인 것 같더라고요. 의사 선생님도 이석증은 이렇게 특별한 전조증상 없이 '어느 날 갑자기 느닷없이 누구에게나' 생길 수 있는 병이라고 하셨어요.

 

특히 갱년기 여성이나, 피로 누적, 스트레스, 수면 부족등이 주된 요인이라고 볼 수 있답니다.

 

이석증 검사 방법과 비용

머리가 어지러울 때 여러 가지 질환을 의심해 볼 수 있지만 저는 이비인후과를 먼저 찾았어요. 병원에서도 어지럼증이 있다고 하니 이석증 검사를 먼저 권하시더라고요.

1. 비디오 안진검사(VNG, ENG)

특수 고글을 착용한 뒤 눈의 움직임을 영상으로 기록해 분석하는 검사예요. 고글을 쓰고 화면에 보이는 점을 따라 시선을 옮겨보거나 화면 이동에 따른 눈동자의 초점을 관찰하는 쉬운 검사였어요.

 

비디오 안진검사

 

저는 20분 정도 검사를 진행한 뒤 이석증으로 판단되어 5분 정도 교정치료도 같이 병행했어요.

2. 이석증 검사 비용

제가 수납한 본인부담금에 대한 비용만 보면 첫회 진료 때 진찰료(3,948원) + 검사료(103,155원) + 물리치료비(13,272원) = 120,300원이 나왔어요. 모두 급여항목이라 다 실비처리 되었고요.

이석증은 재발이 잦은 질환이기 때문에 3일 뒤에 한번 더 검사해 보자고 하셨어요.

두 번째 진료 때도 간이검사 같은 걸 했는데 비용은 진찰료(4,779원) + 검사료(29,415원) + 물리치료비(13,272원) = 47,400원이 나왔어요.

마지막으로 완치 판정을 위해 일주일 뒤에 한번 더 검사를 했는데 첫회 진료비와 같은 120,300원이 나왔습니다. 

 

병원마다 진료비는 차이가 있을 수 있으나 일반적으로 이석증 검사는 약 3만~8만 원 내외로 끝나는 경우가 많아요.

 

이석증 치료방법 

이석증을 치료하는 방법은 물리치료 밖에 없어요. 혈액순환개선제나 진통제, 신경안정제 같은 먹는 약도 처방해 주셨지만 저는 너무 졸려서 약은 하루 만에 끊었어요. 그리고 의사 선생님이 저는 비교적 증상이 가벼운 편이라 운동치료만으로도 충분하다고 하시더라고요.

1. 에플리(Epley) 수기법

• 고개를 일정 각도로 돌려 이석을 제자리로 유도하는 자세 교정 물리치료
• 병원에서 직접 자세를 유도해 주며 진행 (5분 내외)
• 어지럼이 일시적으로 생기지만 금세 완화
• 하루 이틀이면 대부분 호전됨

애플리 수기법

2. 브란트-다로프 운동

브란트-다로프 운동은 집에서도 가능한 자가 운동법이에요. 굳이 병원에 가지 않아도 집에서 셀프 교정할 수 있는 운동이니 알아두면 좋겠죠?

브란트-다로프 자가 재활 운동

1️⃣침대에 걸터앉는다.

• 머리를 정면 기준 오른쪽으로 45도 돌린다.

2️⃣고개를 돌린 상태로 반대쪽으로 눕기

• 왼쪽으로 빠르게 눕는다.
• 누운 후 어지럼이 사라질 때까지 약30초간 유지

3️⃣다시 앉은 자세로 돌아오기

• 천천히 일어나서 중심을 잡고 30초간 휴식

4️⃣반대 방향으로 반복

• 이번에는 머리를 왼쪽으로 45도 돌리고 오른쪽으로 빠르게 눕기

➡ 이렇게양쪽 5회씩, 하루 2~3세트정도 꾸준히 하면 효과적이에요.

 

⚠️ 주의할 점

• 머리를 갑자기 돌리지 말고 천천히 움직이기
• 어지럼이 생겨도 너무 놀라지 말고 30초 정도 유지
• 구토감이 심하거나 어지럼이 길게 지속되면 중단

저도 물리치료 한 번으로 어지럼이 훨씬 줄었어요.
치료 후에도 가급적 머리를 갑자기 돌리지 않도록 주의하고 반듯한 수면자세와 베개를 조금 높여 자는 게 도움이 된다고 해요. 특히 완치가 되기 전까지는 운전하지 않는 게 좋으니 참고하세요.

 

이석증 재발 방지 생활습관

이석증은 한 번 나아도 재발률이 높기 때문에 평소 생활습관이 중요해요.

 

✅ 수면 충분히 취하기
✅ 아침에 일어날 때 천천히 자세 바꾸기
✅ 목·어깨 스트레칭 자주 하기
✅ 카페인 과다 섭취 피하기
✅ 스트레스 관리하기

이석증 예방하는 생활습관

특히 저 같은 40대 여성이나 갱년기 전후에는 호르몬 변화로 전정기관이 예민해질 수 있으니 더 신경 써야 해요.

이석증에 좋은 음식

마무리

어지럼증을 처음 겪는 분이라면 진료과를 어디로 가야 할지 고민될 거예요. 저도 너무 당황해서 신경과를 갈지 내과를 가야 할지 모르겠더라고요. 하지만 단순하게 의심되는 질환부터 하나씩 점검한다 생각하고 이비인후과를 먼저 찾았는데 다행히 빨리 원인을 찾았어요. 이석증은 조기 진단과 간단한 치료만으로 빠르게 좋아질 수 있는 질환이기에 겁먹지 않으셔도 됩니다.

 

저도 일주일 만에 완치 판정은 받았지만 요즘도 잠자는 자세나 생활습관은 조심하는 편이에요.

이석증 검사 비용은 모두 실비 처리되고 검사 시간도 짧으니 어지럼이 반복된다면 꼭 이비인후과에서 이석증 검사를 받아보세요.

무심코 넘기면 낙상 위험이나 불안장애로 이어질 수 있답니다.