반응형 건강.살림정보68 이석증 검사 비용, 갑자기 세상이 빙글 빙글 돈다면? 이석증 치료 후기 목차며칠 전 저에게도 '이석증'이란 놈이 찾아왔습니다. 어느 날 갑자기 살짝 핑 도는 느낌이 들어 누웠는데 천장이 계속 빙글빙글 돌더라고요. 설마 이석증일까 싶어 검사했는데 결과는 이석증이 맞았어요. 오늘은 저처럼 어지럼증으로 이석증검사를 고민하시는 분들을 위해 검사 과정과 비용, 솔직한 치료 후기까지 나눠보도록 할게요. 이석증이란?이석증은 내이(귀속)에 있어야 할 이석이 떨어져 나와 반고리관 안으로 들어가 돌아다니면서 자세를 느끼는 신경을 과도하게 자극하여 생기는 질환이에요. 반고리관으로 들어간 이석이 움직일 때마다 평형감각이 혼란스러워 어지럼증을 느끼게 되는 거지요. 일반적인 어지럼증과 달리 이석증은 고개를 특정 방향으로 돌릴 때마다 반복적으로 어지럽다는 게 가장 큰 특징이라고 할 수 있어요. 저.. 2025. 11. 3. 손끝 갈라짐 보습과의 전쟁 무조건 '이것' 바르세요. 목차저는 겨울철만 되면 손끝이 트고 갈라져 보습제를 달고 사는 편이에요. 여러분도 저처럼 설거지나 손 씻기를 자주 해 손톱밑이 갈라져 고민이신가요? 그럴 때 효과 직방인 방법이 있어 나눠보려고 해요. 오늘은 손끝 갈라지는 원인과 빨리 낫는 법, 촉촉한 손 보습을 위한 생활습관까지 꼭 필요한 내용들로 정리해 보았어요. 손끝 갈라짐 원인날씨가 추워지면서 건조해진탓에 손끝이 갈라지는 경험 한 번쯤 있으실 거예요. 이는 피부의 수분과 유분 밸런스가 무너져 피부 장벽이 손상된 상태를 말하는데요. 특히, 주부나 미용사, 간호사처럼 손을 자주 씻는 직업군에서 흔하게 나타나죠.비타민 A, E가 부족하거나아토피 피부염·건선 같은 피부 질환이 동반된 경우에도 갈라짐이 심해질 수 있어요.손끝 갈라짐 vs 주부 습진 차이손.. 2025. 10. 28. 다이소 상품권 꼭 알아야 할 정보 5가지, 카카오톡으로 선물하는 꿀팁 목차요즘 초등학생들에게 쇼핑의 성지라고 불리는 곳이 바로 다이소죠. 저희 아이들도 타고난 집순이지만 다이소 갈 때만큼은 가장 먼저 앞장설 만큼 애정하는 곳인데요. 생활에 필요한 모든 것이 다 있어서 '다이소'라고 한다지요. 요즘은 모바일 다이소 상품권까지 출시되어 더욱 활용도가 좋아진 것 같아요. 오늘은 다이소 상품권 구매부터 사용, 환불에 대한 모든 정보를 정리해 드릴게요. 1. 다이소 상품권 종류다이소 상품권은 모바일과지류(종이)로 구매할 수 있지만 저는 보관과 활용이 간편한 모바일 상품권이 더 좋은 것 같아요. 1. 모바일 상품권카카오톡, 기프티콘, 해피머니 등 온라인 플랫폼에서 발송 가능한 e-쿠폰 형태매장에서 바코드만 보여주면 결제가능2. 지류 상품권오프라인 매장에서 직접 구매, 선물용으로 .. 2025. 10. 23. 다이소 마사지볼 추천, 롤링 마사지 볼 5분으로 목디스크 해결 목차제가 목디스크 진단을 받고 셀프 관리를 위해 가장 먼저 구입한 물건이 바로 다이소 마사지볼이었어요. 특히 롤링 마사지 볼은 손잡이가 있어 사용이 편리하고 마사지 효과도 좋아 지금까지 꾸준히 사용하는 애정템인데요. 오늘은 저처럼 목, 어깨 통증 있는 분들께 도움이 될만한 다이소 마사지볼 솔직 후기로 남겨볼게요.다이소 마사지볼 가격다이소에서 판매하는 마사지볼은 3,000원~5,000원으로 굉장히 저렴해요. 종류도 손잡이형, 듀얼볼형, 롤링스틱형 등 다양하게 있기 때문에 각자 체형에 맞게 선택하시면 됩니다. 저는 손잡이형으로 된 롤링 마사지볼을 구매했는데 그립감이 좋고 부드럽게 회전돼서 몸에 닿는 느낌이 생각보다 괜찮더라고요.작고 가벼워서 TV 보면서나 누워서 간단히 마사지하기에도 딱 좋은 사이즈예.. 2025. 10. 22. 혓바늘 없애는 법, 몸이 보내는 피로 신호 구내염과 달라요 목차이번 역대급 기나긴 연휴, 다들 잘 보내셨나요? 황금연휴 끝에 저에게 남은 건 입안에 가시처럼 돋아난 혓바늘뿐이었어요. 닿기만 해도 따갑고 불편하기 짝이 없는 혓바늘은 스트레스나 피로가 쌓이면 자주 생기기 때문에 면역 저하의 신호이기도 합니다. 그래서 오늘은 혓바늘 생겼을 때 빨리 없애는 법과 예방법, 그리고 구내염과의 차이까지 모두 정리해 볼게요. 혓바늘 생기는 원인은?혓바늘이 나면 우리는 '내 몸 상태가 좋지 않다'는 걸 직감적으로 떠올리게 되죠. 혓바늘이 나는 여러 이유 중에서 가장 큰 이유는 바로 과로와 수면부족으로 인한 면역력 저하예요. 면역력 저하 : 과로, 수면 부족, 스트레스영양 불균형 : 비타민 B군 부족자극적인 음식 : 맵고 짠 음식, 커피, 술 등구강 위생 불량 : 세균 증.. 2025. 10. 17. 2025 김포 다담축제, 9월 축제 경기 가을 나들이 명소 목차김포시에서는 매년 가을이 되면 시민들과 관광객이 함께 어울릴 수 있는 다담축제를 열고 있어요. 올해로 3회째를 맞고 있는 김포 다담축제는 전통과 현대가 어우러지는 공연과 먹거리, 다양한 체험 부스까지 풍성하게 준비되어 있어 가족 나들이에 딱 맞는 축제랍니다. 오늘은 김포 다담축제 일정과 세부 프로그램, 김포시 나들이 명소까지 자세히 소개해드릴게요.김포 다담축제 일정 & 장소김포 다담축제는 매년 가을에 김포 아트빌리지에서 열려요. 올해도 9월 마지막 주말에 개최되며 김포 시민뿐 아니라 인근 서울, 인천지역에서도 쉽게 찾아올 수 있답니다. 장소 : 김포 아트빌리지, 아트센터시간 : 2025년 9월 27일 (토) 11시부터~ 20시 30분입장료 : 무료 특히 주말 저녁에는 불꽃놀이와 야간 공연이 열려서.. 2025. 9. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 12 다음 반응형
